Tak Hanya Enak, 5 Makanan Ini Bisa Buat Rambutmu Cepat Panjang dan Sehat

Laporan wartawan Grid.ID, Andriana Oky

Grid.ID-Rambut rontok terus menerus tampaknya kerap menjadi salah satu masalah rambut yang tak bisa dihindari oleh kaum wanita.

Banyak produk perawatan rambut yang ditawarkan di luar sana.

Namun menjaga kesehatan rambut tidak hanya cukup dari luar saja.

(BACA JUGA: Sudah Menikah, Syahnaz Sadiqah Masih Manja, Ini Penyebabnya!)

Menjaga kesehatan rambut juga perlu didukung dari dalam.

Artinya asupan makanan dan keseimbangan gizi menjadi kunci untuk menjaga kesehatan rambut dari dalam.

Protein adalah elemen kunci untuk memastikan rambut dan kulit kepalamu tetap sehat.

Berikut ada beberapa pilihan makanan yang tak sekedar lezat untuk membantu menutrisi rambutmu.

(BACA JUGA: Ikut Bersama Anaknya Saat Berbulan Madu, Begini Kata Amy Qanita...)

1. Telur

PROMOTED CONTENT