Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Membentuk tubuh bukanlah hal yang mudah untuk dilakukan.
Yang pasti membentuk tubuh perlu intensitas latihan.
Selain itu, kamu juga asupan nutrisi yang seimbang dan tips lainnya.
Serangkaian tips ini telah dirangkum oleh Grid.ID loh..
( BACA JUGA :Masih Belasan Tahun, Gaya Ranty Maria dengan Balutan Gaun Ini Tampak Lebih Dewasa dan Memesona)
Ada 3 tips untuk membentuk tubuh dengan maksimal.
Seperti apa?
1. Jangan terburu-buru
Melakukan body shaping tidak bisa dilakukan terburu-buru.
Perlu ketekunan dan intensitas yang stabil.
Jangan pula memaksakan diri melakukan latihan berat.
5 Shio yang Bakal Akhiri Masa Jomblo di Tahun 2025, Siap Punya Pasangan Baru dan Bikin Kondangan nih!
| Penulis | : | Pradipta R |
| Editor | : | Irma Joanita |
