( BACA JUGA :Terlihat Biasa, Inilah Model Sandal Jepit Termahal di Dunia)
2. Jangan timbang setiap hari
Janganlah menimbang berat badan setiap hari.
Hal ini akan membuatmu tidak fokus dan bisa menyebabkan stress.
( BACA JUGA :Terlihat Biasa, Inilah Model Sandal Jepit Termahal di Dunia)
3. Tetap pada inti
Ingat tujuan utama melakukan latihan.
Lebih baik berfokus pada hidup sehat.
Lebih baik jika kamu menganggap hasil tubuh yang bagus hanyalah bonus. (*)
| Penulis | : | Pradipta R |
| Editor | : | Irma Joanita |
