Cegah Jerawat Hingga Perpanjang Usia, Ini 3 Manfaat Penting Berpuasa

(Baca juga: Cara Atasi Sakit Mag Saat Berpuasa Ala Jenahara Nasution)

3. Mencerahkan kulit dan cegah jerawat
Puasa juga menjadi sangat membantu bagi para wanita yang ingin kulitnya lebih cerah dan bebas dari jerawat.

Ini terjadi karena saat tubuh yang sementara bebas dari aktivitas dalam proses pencernaan, ia dapat memfokuskan energi regeneratifnya pada sistem lain.

Jadi, nggak ada alasan untuk tidak berpuasa, kan? (*)

PROMOTED CONTENT