Berbuka dengan segelas minuman bersoda mungkin jadi godaan tersendiri.
Baca : Bisa Cegah Dehidrasi Saat Berpuasa, 4 Makanan Ini Ternyata Mengandung Banyak Air loh
Tapi ingat, minuman bersoda mengandung kadar gas karbondioksida yang bisa membuat perut menjadi kembung.
Saat kamu menenggak minuman bersoda, otomatis kamu sudah menelan gas dalam jumlah yang banyak.
Selain itu, minuman bersoda juga membuatmu dehidrasi, yang mana sangat berbahaya saat berbuka puasa.
3. Brokoli
Baca : Sering Dijadikan Tempat Nongkrong, Ruang Kerja Pejabat DKI Ini Mirip Kedai Kopi
Kedengarannya berbuka dengan cah brokoli adalah alternatif yang sehat.
Tapi siapa sangka, sayuran jenis cruciferous seperti brokoli, kol, dan kembang kol bisa memicu timbulnya gas di dalam saluran pencernaan.
Sebaiknya hindari dulu sayuran-sayuran ini kalau tidak mau ibadah shalat tarawih-mu jadi terganggu.
4. Bawang bombay
Baca : Menu Spesial Ramadhan: Resep Simpel Membuat Fluffy Cheesecake, Dijamin Bikin Ketagihan
Detik-detik Lolly Ketemu Nikita Mirzani usai Perang Dingin, Saling Pelukan dan Elus Punggung
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Andika Thaselia |
| Editor | : | Andika Thaselia |
