Tak hanya itu ada beberapa efek lain kesehatan saat kamu minum air sambil berdiri.
1.Gangguan pencernaan
Ketika kamu minum air sambil duduk, otot dan sistem saraf berada dalam kondisi yang lebih rileks dibandingkan saat berdiri.
Kondisi otot dan sistem saraf yang rileks bisa memberikan pesan yang cepat ketubuh untuk mencerna air dengan makanan lain yang sudah kamu makan.
Dengan begitu kamu akan terhindar dari gangguan sistem pencernaan.
2.Kerusakkan ginjal
Ketika kamu minum air sambil berdiri, air tidak disaring dengan baik oleh ginjal.
Produk limbah dari ginjal akan masuk ke kandung kemih dan bercampur dengan darah dan bisa menyebabkan kerusakan pada ginjal itu sendiri.
Jika kerusakkan ini tidak segera diatasi bisa menyebabkan gagal ginjal yang berujung kematian.
(BACA JUGA: Sedang Hamil Muda tapi Ingin Puasa? Yuk Simak Tips Jitu yang Satu Ini)
3.Radang sendi
Radang sendi merupakan kerusakan paling umum akibat minum air sambil berdiri.
Minum air saat berdiri cenderung mengganggu keseimbangan cairan lain dalam tubuh dan bisa menyebabkan kekuarangan cairan yang dibutuhkan sendi.
Tak hanya itu kelebihan cairan dalam sendi juga bisa menyebabkan akumulasi cairan di sendi dan memicu arthiritis.
4.Saraf menjadi tegang
Minum air sambil berdiri bisa menyebabkan ketegangan sarag dalam tubuh.
Berbeda ketika kamu minum air sambil duduk , dimana saraf akan bekerja dengan tenang dan lebih rileks. (*)
Source | : | Boldsky |
Penulis | : | Maria Andriana Oky |
Editor | : | Fahrisa Surya |