Grid.ID - Selama puasa di bulan Ramadan pilihan makanan dan minuman semakin beragam, termasuk makanan dan minuman manis untuk santapan berbuka puasa.
Padahal, berbuka puasa dengan langsung menyantap makanan manis justru tidak baik bagi tubuh.
Saat berbuka puasa sebaiknya minum air putih dan usahakan dalam keadaan hangat.
Dengan memberikan cairan netral masuk ke dalam tubuh selama seharian tidak diasupi apa pun, kondisi tubuh akan kembali netral.
Setelah itu, berikan jeda sekitar lima sampai 10 menit sebelum kamu memulai minum sajian manis.
Minuman manis pun tak harus minuman dingin tetapi kamu bisa mencoba minuman hangat.
Baca juga : Sering Salah Kaprah, Begini Cara Minum 8 Gelas Air dalam Satu Hari yang Benar
Inilah 4 resep minuman hangat untuk berbuka puasa.
1. Wedang teh Secang
Bahan yang dibutuhkan adalah 1500 ml air, 10 gram secang, 1 kantong teh celup, 2 batang serai, memarkan, 2 cm kayu manis, 150 gram jahe yang sudah dibakar serta dimemarka, dan 180 gram gula pasir.
Cara membuat wedang teh secang adalah sebagai berikut.
Pertama, didihkan air lalu masukkan gula, secang, serai, kayu manis, jahe, serta gula pasir di atas api kecil sampai harum.
Kedua, celupkan teh dan biarkan 15 menit lalu disaring.
Baca juga : Fakta Soal Es Batu, Pertimbangkan Sebelum Dimasukkan Dalam Minuman
Istri Pertama pak Tarno Klaim Belum Terima Donasi Raffi Ahmad, Suami Nagita Slavina Sebut Sudah Kasih Langsung
| Penulis | : | Alfa Pratama |
| Editor | : | Alfa Pratama |
