Jahe
Tanaman herbal seperti jahe telah banyak digunakan untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit.
Para peneliti menemukan bahwa jahe juga dapat menurunkan berat badan.
Jahe meningkatkan produksi asam laktat oleh otot, ini dapat menstimulasi pelepasan hormon dan memecahan lemak.
Makanlah sepotong jahe kecil untuk menurunkan berat badan.
(BACA JUGA: Inspirasi Office Look ala Victoria Beckham yang Bisa Jadi Panutan Bagi Wanita Karier)
Cabai
Zat kimia yang dikenal sebagai capsaicin membantu membakar lemak dan meningkatkan metabolisme tubuh.
Capsaicin membantu membakar lemak sehingga menyebabkan penurunan berat badan, jadi jangan lupa ya memasukkan cabai ke dalam menu diet kamu.
(BACA JUGA: Berburu Telur Asin Brebes, Ini Rekomendasi dan Cara Pilihnya)
Viral Polisi Tembak Polisi, AKP Dadang Iskandar Nekat Tembak Juniornya hingga Tewas, Ternyata Sempat Beri Ancaman Ini ke Polisi Lain
Source | : | stylecraze |
Penulis | : | Rini Listiawati |
Editor | : | Justina Nur L |