1. Jahe
Jika kamu masih mengalami sakit kepala setelah bangun tidur.
Cobalah untuk meminum jahe hangat.
Jahe adalah salah satu obat herbal yang ampuh mengatasi sakit kepala.
( BACA JUGA :Lakukan 5 Langkah Perawatan Kulit di Malam Hari Ini, Untuk Tampilan Wajah Lebih Cerah!)
2. Minum banyak air
Setelah bangun tidur tubuh akan cenderung kehilangan cairan dan dehidrasi bisa menyebabkan kepala menjadi sakit.
Segeralah untuk minum air setelah bangun tidur.
3. Pisang
Buah satu ini kaya akan potassium dan magnesium yang bisa bantu ringankan sakit kepala.
( BACA JUGA :Suaminya Berpoligami, Meggy Wulandari Sebut Kiwil Tak Bisa Adil)
Tapi jangan lupa untuk mengonsumsinya saat berbuka ya. (*)
| Penulis | : | Pradipta R |
| Editor | : | Irma Joanita |
