Wah, Ini Deretan Manfaat Kesehatan dari Sering Mendengarkan Musik, Bisa Atasi Kanker Juga loh!

2. Bisa bantu jaga berat badan loh

Selain menurunkan rasa cemasmu, medengarkan musik juga diyakini bisa bantu kamu jaga berat badan loh.

Pasalnya ada sebuah restoran yang mengubah ruangan dan alunan musiknya menjadi musik lembut seperti jazz.

Setelah melakukan perubahan tersebut, sekitar 18 persen pengunjunbg melaporkan bahwa mereka makan lebih sedikit lebih dari biasanya.

Hal ini juga telah dibahas dalam penelitian yang telah diterbitkan dalam jurnal Psychological Reports.

(BACA JUGA: Intip yuk, Cara Hidup Sehat ala Artis Sekaligus Drummer Cantik Titi Rajo Bintang, Bisa Ditiru nih!)

3.Musik instrumen bisa meningkatkan konsentrasi

Menurut penelitian dari Northumbria University di Inggris, mendengarkan musik instrumen bisa meningkatkan konstrenasi sesorang loh.

4.Musik yang berirama cepat bisa memberikan kebahagiaan

Mendengarkan musik yang riang dan berirama cepat bisa membuatmu merasa senang.

Perasaan senang yang kamu rasakan akan berdamapak pada peningkatan aliran darah.

Peningkatan aliran darah ini akan memberikan dampak positif bagi kesehatan jantung kamu.

5.Membantu remaja mengatasi kanker

Mendengarkan musik juga membantu para remaja yang menjalani perawatan kanker di rumah sakit.

Bagi mereka yang sering mendengarkan musik, diketahui memiliki keterampilan dan daya tahan yang lebih tinggi dibandingkan pasien kanker lainnya.

Mendengarkan musik, membantu para pasien kanker untuk mengontrol diri dari kesedihan mereka dan mereka bisa mengeskpresikan diri mereka.

Hal ini diungkapkan oleh seorang kepala ruumah sakit St. Jude dalam wawancaran bersama HealthDay. (*)

PROMOTED CONTENT