(BACA JUGA: Baru 3 Tahun, Rafathar Sudah Pintar Makan Sendiri, Bikin Gemes!)
1. Memiliki sifat antioksidan
Salah satu sifat paling menonjol dari teh biru adalah sifat antioksidannya.
Sifat antioksidan teh ini sangat kuat bisa membantu tubuh melawan radikal bebas yang beracun dan penuaan dini.
2. Memiliki sifat anti diabetes
Secangkir teh biru di antara waktu makan bisa menghambat asupan glukosa dan menurunkan gula darah.
Antioksidan dalam teh biru juga bantu menurunkan risiko infeksi yang rentan terhadap diabetes dan juga bagus untuk kesehatan jantungmu.
(BACA JUGA: Vebby Palwinta Ceritakan Respon Orang Sekitar Saat Melihatnya Berhijab)
3. Menurunkan risiko kanker
Bunga telang yang merupakan bahan dasar teh biru ini dikenal memiliki sifat antioksidan yang bisa meminimalkan kerusakan besar pada sel-sel tubuh.
Semakin rendah kerusakan sel, semakin rendah risiko semua jenis kanker.
4. Mengobati kecemasan dan depresi
Tingkat stres meningkat, apalagi untuk kalangan millennials.
Menurut penelitian, teh biru bisa meredakan stres dan menurunkan gejala gangguan kecemasan. (*)
Gagal Move On dan Tak Terima sang Mantan Pacar Sudah Punya Kekasih Baru, Pria Ini Culik sang Wanita tapi Keciduk Polisi, Begini Akhirnya
Source | : | times of india |
Penulis | : | Maria Andriana Oky |
Editor | : | Justina Nur L |