Lakukanlah beberapa latihan fisik sederhana untuk memperbaiki postur tubuh.
Hanya menggunakan tabir surya saat cuaca panas
Banyak wanita yang hanya menggunakan tabir surya saat matahri terasa panas saja.
Ini dapat mempengaruhi kesehatan kulit kita, sebaiknya selalu gunakan tabir surya setiap kali ingi melakukan aktivitas di luar lingkungan.
(BACA JUGA: Pesan Rahasia di Balik Hampir Semua Penampilan Meghan Markle)
Mengonsumsi makanan manis
Makanan yang banyak menagandung gula dapat menurunkan elasitas kesehatan kulit loh.
Sebaiknya kurangi makanan yang serba manis, kamu dapat mengonsumsi buah-buahan yang banyak mengandung vitamin dan mineral.(*)
Kesehatan Aurel Hermansyah Drop Jelang Pesta Ulang Tahun Azura, Atta Halilintar: Kebanyakan Diet
| Source | : | beautyhacked |
| Penulis | : | Rini Listiawati |
| Editor | : | Fahrisa Surya |
