2 Buah Ini Redakan Rasa Pusing Saat Menstruasi, Apa Aja?

Laporan Wartawan Grid.ID, Rini Listia

Grid.ID - Gejala menjelang masa menstruasi atau biasa yang dikenal dengan sebutan PMS memang hal yang paling menjengkelkan.

Selain perubahan hormon mood, para wanita juga sering kali merasakan masalah kesehatan seperti nyeri, lemas, pusing, hingga sakit perut.

Wanita sering mengalami sakit kepala ketika dalam fase menstruasi atau haid berlangsung.

Sakit kepala saat menstruasi terjadi memang disebabkan oleh perubahan hormon yang terjadi di dalam tubuh wanita, faktor keluarnya darah kotor pun juga mempengaruhi.

( BACA JUGA :Lakukan 4 Perawatan Kulit Ini untuk Hilangkan Stretch Marks Setelah Melahirkan!)

Menstruasi adalah kondisi yang wajar dialami bagi semua wanita, tetapi kebanyakan wanita juga takut akan datangnya menstruasi atau yang sering disebut datang bulan.

Beberapa diantaranya karena, ia akan mengalami berbagai macam keluhan tentang kesehatannya.

Menstruasi memang sering menimbulkan berbagai macam gangguan kesehatan, itu disebabkan karena terlalu banyak cairan tubuh yang keluar saat datang bulan seperti darah.

Maka dari itu, kebanyakan wanita saat mengalami datang bulan akan merasakan badan yang lemah dan lesu.

Ini bisa disebabkan karena kekurangan darah akibat darah yang keluar terus menerus saat datang bulan.

( BACA JUGA :Amankan Kontak dari Sasaran Kejahatan, Ini 4 Tips Aman Gunakan Aplikasi WhatsApp)

PROMOTED CONTENT