Selain bisa menambah semangat, benih rami memiliki sifat antibakteri dan antikanker.
2. Tiram
Makanan laut yang lembut ini kaya seng, mineral utama untuk pematangan seksual.
Seng membantu tubuh Anda menghasilkan testosteron, suatu hormon yang dikaitkan dengan hasrat seksual.
BACA: Danau Toba Terbesar di Indonesia, Inilah 10 Danau Terluas di Seluruh Dunia
Ini juga membantu mensintesis hormon tiroid , yang diperlukan untuk memiliki energi.
3. Biji Labu
Biji labu kaya akan zat besi, seng, dan magnesium yang penting untuk relaksasi pasca bercinta.
4. Biji Delima
Biji delima mengandung polifenol. Polifenol adalah senyawa yang terkait dengan penurunan risiko tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan stroke.
5. Alpukat
Alpukat sangat bagus untuk buah zakar.
Vitamin E yang terdapat pada alpukat dapat mengurangi kerusakan DNA sperma. (*)
3 Bulan Nunggak SPP, Siswa SD Duduk di Lantai Jadi Tontonan Teman Sekelas, Pagi sampai Siang Tak Boleh Duduk di Bangku
Source | : | healtline.com |
Penulis | : | Elizabet Ayudya |
Editor | : | Elizabet Ayudya |