Laporan Wartawan Grid.ID, Dinda Tiara Alfianti
Grid.ID - Masalah rambut rontok adalah masalah sehari-hari yang cukup sering dan mengganggu sebagian besar wanita.
Rambut rontok bisa terjadi karena berbagai sebab, mulai dari gangguan hormonal, pola makan yang buruk, pewarna rambut, merokok, hingga pemakaian shampo yang salah.
Berbagai cara kerap dilakukan mulai dari perawatan di salon, hingga masker rambut dengan bahan-bahan alami.
(BACA JUGA: 5 Penyanyi Dangdut yang Selalu Tampil Fashionable Favorit Netizen, Siapa Saja ya?)
Namun, kini kamu bisa mencoba mengatasi rambut rontok dengan melakukan beberapa gerakan yoga.
Seperti yang Stylo Grid.ID lansir dari The Health Site, gerakan yoga dianggap sebagai salah satu cara alami paling aman dan efektif untuk mengatasi rambut yang rontok.
Gerakan tersebut adalah yoga Adho Mukha Savasana, Uttasana, dan Vajrasana yang menjadi tiga pose yoga yang dapat kamu coba untuk mengatasi rambut rontok.
(BACA JUGA: Lucu! Cast Film Koki-Koki Cilik Bangun Chemistry Lewat Grup WA)
Hal ini karena ketiga gerakan tersebut dapat merangsang sirkulasi darah dan oksigen ke kulit kepala sehingga bisa membantu meremajakan rambut kering dan rapuh, serta dapat menyuburkan rambut.
Tak hanya itu, pose ini juga dapat mengurangi stres yang menjadi salah satu penyebab utama rambut rontok.
1. Adho Mukha Savasana
Nyesek, Abidzar Ternyata Sempat Jedotin Kepalanya ke Tembok Usai Tahu Uje Meninggal, Umi Pipik: Dia Nyalahin Dirinya
| Penulis | : | Dinda Tiara Alfianti |
| Editor | : | Justina Nur L |
