5 Kebiasaan Ini Bisa Bantu Jaga Kesehatan Mata, Salah Satunya Sering Diabaikan nih!

Menghadap langsung ke pendingin udara bukanlah hal bagus untuk mata.

Hal ini bisa sebabkan kelembapan alami mata mengering.

3. Gunakan pelindung

Pakailah kacamata dengan lensa sinar UV.

Hal ini akan membantu menurunkan efek radiasi pada mata.

( BACA JUGA :Bowo Alpenliebe Akui Tindakan Kominfo Tepat dalam Pemblokiran Aplikasi Tik Tok)

4. Gunakan juga pada saat mendung

Gunakan pula kacamata pelindung sinar UV saat hari sedang mendung.

Ketika langit gelap bukan karena matahari telah tergelincir, berarti efek sinar UV masih bisa menembus atmosfer.

5. Lakukan pemeriksaan rutin

Lakukanlah pemeriksaan rutin untuk mata.

( BACA JUGA :Viral, Postingan Driver Ojol Bawa Bekal Mi Instan Satu Tas Saat Nonton Piala Dunia 2018 di Rusia)

Meskipun kamu tidak memiliki keluhan sama sekali, ada baiknya untuk menemui dokter secara rutin untuk memastikan keadaannya. (*)

PROMOTED CONTENT