Penting juga nih, hindari minuman soda, minuman perasa, dan es krim untuk sehari-hari.
Jangan pernah izinkan anak mengonsumsi makanan manis setiap hari karena akan mempercepat obesitas.
Cara lain yang bisa dicoba adalah memberikan makanan kaya serat agar anak merasa kenyang lebih lama.
(BACA JUGA : Ditunggu Para Netizen, Video Terbaru Dua Anak Titi Kamal Sukses Bikin Gemas)
Jika orang tua masih bingung bagaimana mengatur pola makan anak, konsultasikan dengan ahli gizi tentang pilihan makanan, porsi dan komposisi makanan.
Selamata mencoba ya, karena mencegah lebih baik dari mengobati bukan?(*)
Gunung Raung Erupsi Sehari Sebelum Natal, Pendaki Dengar Suara Ngeri ini dan Buru-buru Selamatkan Diri
| Source | : | Boldsky |
| Penulis | : | Linda Fitria |
| Editor | : | Linda Fitria |
