Dari Mata Kering Hingga Kulit Terasa Gatal, Ini 3 Gejala Tubuh Kekurangan Omega 7

2. Kulit terasa kering

(BACA JUGA :Intip yuk Style Kasual Jessica Jung dengan Nuansa Warna Putih Saat Piknik di Paris)

Lemak esensial seperti omega 7 dan omega 3 sangat penting untuk membantu produksi kolagen di dalam tubuh.

Ketika kamu kekurangan jenis lemak esensial ini, kulitmu akan mengalami kekeringan dan rasa gatal yang ekstrim bahkan bisa menyebabkan penyakit kulit seperti rosacea.

Jika omega 7 dioleskan pada kulit bisa membantu kulit tetap terhidrasi dan kulit menjadi tidak mudah kering.

3. Kekeringan di area miss V

Omega 7 memiliki peran penting dalam proses pelumasan miss V secara alami.

(BACA JUGA :Pamer Foto Terbaru di Instagram, Perut Marion Jola Jadi Sorotan Netizen)

Kondisi miss V yang kering bisa menimbulkan rasa sakit saat bercinta.

Kekeringan pada miss V juga merupakan gejala utama dari menopause.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Maturitas pada tahun 2014, menjelaskan bahwa mengonsumsi omega 7 secara teratur selama 3 bulan bisa meningkatkan proses pelumasan pada miss V secara alami. (*)

PROMOTED CONTENT