Namun, menurut studi dari the National Academy of Sciences pria yang meminum ibuprofen dapat terserang hypogonadism, yang mana dapat mengganggu kesuburan.
2. Kurang yodium
Diet dengan mengurangi konsumsi garam seringkali membuat para wanita kekurangan asupan yodium.
Untuk mencegah terjadinya hal ini, kamu bisa mengonsumsi telur, seafood atau susu untuk mendapat asupan yodium tambahan.
( BACA JUGA :Sering Dinyinyiri, Ayu Ting Ting Beberkan Cara Jitu Menghadapi Haters)
3. Menggunakan pelumas yang salah
Pelumas yang kamu gunakan saat berhubungan intim bisa jadi sumber masalah dari kesuburanmu loh.
Beberapa pelumas yang dijual bebas di pasaran dapat merusak sperma dan mencegah kehamilan.
4. Terlalu banyak soda
Kamu penyuka minuman bersoda? Cobalah untuk mempertimbangkan kebiasaanmu tersebut.
Terlalu sering meminum soda dapat mengurangi kesuburanmu dan pasanganmu.
( BACA JUGA :Video: Yuqi (G)I-DLE Adu Dance dengan Yesung Super Junior, Siapa nih Juaranya?)
5. Terlalu banyak makan daging merah
Kurangi konsumsi daging merah.
Sebaliknya, kamu harus perbanyak mengonsumsi makanan sehat sepeti salad dan ikan yang dapat meningkatkan kesuburanmu. (*)
Gak Pernah Buat Netizen Bosan dengan Gayanya, Ayu Ting Ting Tampil bak Artis Korea dengan Rambut Unik!
| Source | : | popsugar |
| Penulis | : | Dwi Ayu Lestari |
| Editor | : | Irma Joanita |
