Konsumsi Daging Ayam Setiap Hari Sehat Nggak ya? Begini Penjelasannya

Daging ayam merupakan salah satu protein hewani yang terbaik untuk membantu membangun dan memelihara struktur tubuh dan juga menghancurkan racun.

(BACA JUGA :Ternyata Minum Susu Seusai Mengonsumsi Daging Ayam Itu Berbahaya loh, Ini Penjelasannya!)

Selain itu, daging ayam dianggap sebagai makanan yang nyaman karena bisa memberi rasa lega padamu karena ada asam amino yang disebut tryptophan terkandung di dalamnya.

Asam amino ini meningkatkan kadar serotonin di otakmu yang juga bisa meningkatkan suasana hatimu. (*)

PROMOTED CONTENT