Kondisi ini merupakan saat yang tepat bagi seroang wanita untuk lebih mudah mencapai klimaks yang intens.
2. Membantumu untuk lebih bugar
Pada minggu kedua, tepat setelah menstruasimu usai, peningkatan estrogen dalam tubuh memberimu banyak energi untuk berolahraga.
Kondisi ini menjadi saat yang tepat untuk membakar semua lemak jahat dan kalori dalam tubuhmu dengan berolahraga.
3. Membuatmu jadi lebih produktif
Dengan melacak periode bisa membantumu jadi lebih produktif di tempat kerja.
(BACA JUGA :Selena Gomez Tampil Stylish dengan Denim Jumpsuit Saat Nonton Konser, Contek Gayanya yuk!)
Menurut Dr Harper, wanita cenderung merasa lebih produktif dan aktif selama dua minggu periode bulanan.
Tingkat estrogen dan testoteronmu akan menurun setelah proses ovulasi selesai.
4. Membantumu mengetahui masa subur
(BACA JUGA :Doa Menyentuh Shireen Sungkar di Ulang Tahun Cut Hawwa yang ke-2)
Jika kamu berencana untuk hamil, menghitung siklus eriode bulanan akan sangat membantumu dalam hal ini.
Bagi sebagian besar wanita, mencapai puncak masa subur itu terjadi antara 12 hingga 16 hari sebelum kamu menstruasi.
Dan masa paling tidak subur adalah hari-hari setelah periode menstruasimu selesai atau berakhir. (*)
Kimberly Ryder Klarifikasi soal Lemari Plastik yang Jadi Omongan Netizen, Ada Sejarah Miris di Baliknya
| Source | : | times of india |
| Penulis | : | Andriana Oky |
| Editor | : | Andriana Oky |
