Sering Dianggap Sepele, Ternyata 5 Hal Ini Sebabkan Penuaan Dini

Posisi terlentang adalah posisi tidur yang terbaik, apalagi jika sarung bantalmu terbuat dari bahan satin.

Bahan satin lebih berisiko mencetak kerutan di wajah dibanding dengan bahan lainnya seperti katun. 

(BACA JUGA: Ani Yudhoyono Unggah Foto Jadul Saat Rayakan Ulang Tahun Pernikahan ke - 42)

4. Nggak menggunakan krim mata

Faktanya kulit di sekitar mata memang lebih tipis dibandingkan kulit di seluruh wajahmu nih, sehingga lebih mudah untuk keriput.

Jaga kelembapan area mata dengan rutin memakai pelembap khusus mata.

"Krim mata yang paling efektif adalah yang mengandung Retin A," kata Dr Stuart.

Faktor penting lainnya adalah kandungan emolien, antioksidan, asam hyaluronic dan vitamin c.

(BACA JUGA: Demian Aditya Akhirnya Buka Suara Perihal Meet And Greet Berbayar)

5. Hobi duduk terlalu lama sambil menonton TV

British Journal of Sports Medicine, menyebutkan bahwa untuk setiap jam menonton televisi, orang dewasa menjadi lebih pendek umur selama rata-rata 22 menit untuk setiap jam yang mereka habiskan di depan TV loh.

Ketika kamu duduk selama lebih dari 30 menit saja, tubuhmu mulai mendeposit gula ke dalam sel-sel tubuh, yang membuat risiko kenaikan berat badan meningkat. (*)

PROMOTED CONTENT