Hati-hati, Konsumsi 4 Makanan Ini Bisa Bikin Perut Kembung, Salah Satunya Favoritmu nih!

2. Bawang

Bawang juga bisa memicu kembung pada perut.

Hal ini dikarenakan kandungan fruktosa dan sulfur di dalamnya.

3. Semangka

Semangka mengandung fruktosa tinggi, yaitu gula alami yang sering tidak sepenuhnya dapat diserap oleh tubuh.

Kondisi ini disebut dengan malabsuorpsi fruktosa yang sebabkan masalah pencernaan, termasuk kembung.

(BACA JUGA: Cegah Kanker Serviks dengan Cerdas Memillih Gaya Hidup dan Pakaian Dalam)

4. Mangga

Mangga adalah salah satu buah yang lebih banyak mengandung fruktosa daripada glukosa.

Mengonsumsi mangga bisa sebabkan kembung pada mereka yang mengalami intoleransi pada fruktosa. (*)

PROMOTED CONTENT