Catat, Ini Deretan Buah yang Ternyata Tak Baik untuk Ibu Menyusui

Jeruk nipis, kiwi, stroberi, nanas, jeruk, dan anggur dapat memberikan rasa pedas ke ASI.

Beberapa bayi mungkin keberatan dengan rasa itu dan menjadi rewel saat mengonsumsinya.

Bahkan beberapa bayi lainnya mungkin muntah.

Kadang-kadang, bayi juga dapat mengalami ruam popok sebagai akibat dari kandungan jeruk dalam ASI.

Sebab buah jeruk mengandung banyak senyawa asam dan dapat menyebabkan iritasi pada saluran gastrointestinal (GI) anak-anak.

(BACA JUGA : Cara Ampuh Turunkan Kolesterol 'Jahat' dengan 5 Langkah Berikut)

Ceri dan Plum

Selain buah jeruk, ibu hamil sebaiknya juga menghindari ceri, plum, atau buah beri apa pun.

Sebab buah ceri terkadang bisa menimbulkan masalah gas bagi Si Kecil.

Terlebih sangat umum untuk bayi yang baru lahir menderita gas karena sistem pencernaan mereka yang baru berkembang.

Jika ibu mengalami hal demikian, sebaiknya hindari terlebih dahulu buah jeruk, ceri, dan plum sebelum berkonsultasi dengan dokter anak. (Fadhila Auliya Widiaputri/NAKITA)

(Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul "Selain Jeruk, Ini Buah Lainnya yang Sebaiknya Dihindari Ibu Menyusui")

PROMOTED CONTENT