Hal ini akhirnya sebabkan pembuluh darah membesar di kaki.
Varises selama kehamilan juga disebabkan karena peningkatan produksi progesteron yang melemaskan dinding pembuluh darah sehingga membuat vena membengkak.
Beberapa hal yang bisa dilakukan untuk menyembuhkan dan tidak memperburuk varises di antaranya:
1. Jangan menyilangkan kaki saat duduk
Baca Juga : 6 Asupan yang Berguna untuk Mempercantik Kulitmu, Ada Apa Saja?
2. Angkat kaki di atas bantal, buat lebih tinggi dari panggul
3. Tidur dengan posisi memiringkan tubuh ke kiri, ini akan membuat tekanan vena mengecil
4. Tidak memakai celana atau stocking ketat
5. Kompres kaki dengan air hangat
(*)
Viral Polisi Tembak Polisi, AKP Dadang Iskandar Nekat Tembak Juniornya hingga Tewas, Ternyata Sempat Beri Ancaman Ini ke Polisi Lain
Source | : | Boldsky |
Penulis | : | Pradipta Rismarini |
Editor | : | Linda Fitria |