Makanan yang Boleh dan Tidak Boleh Dikonsumsi Saat Diare, Jangan Terbalik!

1. Pisang

2. Nasi

3. Apel

4.Kentang tumbuk

6. Yogurt

7. Oatmeal

Baca Juga : Ini Alasan Ruben Onsu Rutin Olahraga Berkuda

Makanan ini boleh dikonsumsi lantaran memiliki tekstur lunak sehingga tidak memperparah sistem pencernaan.

Tak hanya itu, makanan ini juga bisa membantu kita mengeraskan tinja.

Makanan yang pantang dikonsumsi saat Diare :

1. Makanan berlemak

2. Susu, mentega, keju atau es krim

PROMOTED CONTENT