2. Meningkatkan ketajaman mata
Kandungan vitamin A sangat bagus untuk kesehatan mata.
Vitamin A mengandung senyawa organic seperti retinol, asam retinoate dan beta karoten yang berkontribusi terhadap kesehatan mata.
3. Mencegah kerusakan sel
Selenium adalah salah satu mineral penting yang banyak ditemukan dalam daging kepiting.
Mineral ini sangat berguna untuk membantu mencegah kerusakan sel dalam tubuh.
Baca Juga : 7 Fobia yang Paling Banyak Dialami, Termasuk Kamu Bukan nih?
4. Meningkatkan kesehatan otak
Daging kepiting diperkaya dengan protein, seng dan asam lemak omega 3 yang memiliki kemampuan untuk meningkatkan kognisi dan konsentrasi.
Kandungan ini juga membantu memperkuat myelin, yaitu substansi lemak kaya lipid yang terbentuk di sistem saraf pusat dan melindungi sistem saraf. (*)
| Source | : | Boldsky |
| Penulis | : | Pradipta R |
| Editor | : | Fahrisa Surya |
