Gula darah yang tidak stabil bisa memicu diabetes.
Di samping itu kondisi ini juga bisa sebabkan nafsu makan tak terkendali yang bisa memicu obesitas.
Dengan mengonsumsi satu buah apel setiap harinya akan membantu gula darah tetap stabil.
Baca Juga : 4 Bahan Pengobatan Tradisional Untuk Mengobati Infeksi Jamur Pada Pria
3. Mengurangi kadar kolesterol dalam darah
Buah apel cocok disantap setelah makan makanan dnegan kolesterol tinggi.
Seperti contohnya berbagai olahan daging merah dan makanan laut. (*)
| Source | : | Health |
| Penulis | : | Pradipta R |
| Editor | : | Fahrisa Surya |
