Kamu juga tidak ingin stressmu bertambah setiap kamu pulang kerja bukan?
Jadi gunakan hari libur kamu untuk beres-beres agar stressmu berkurang.
Baca Juga : Penyakit Berikut Bisa Terdeteksi Dari Kerutan, Salah Satunya Kanker
4. Tidur Tambahan
Menghabiskan Akhir Pekan dengan Tidur Sepanjang Hari
Melansir scientificamerican.com, tidur tambahan di hari liburmu bisa menurunkan hormon stress dalam tubuhmu.
Selain itu, tidur tambahan di hari libur juga membuat otak kita menjadi lebih aktif dan kreatif, sehingga siap untuk digunakan bekerja seminggu penuh. (*)
Bikin Syok, Nadia Vega Ungkap Sudah Lama Cerai dari Suami Bulenya: Penginnya Seumur Hidup, tapi...
| Penulis | : | Agil Hari Santoso |
| Editor | : | Agil Hari Santoso |
