Grid.ID — Sering kita menemui porsi makan pria jauh lebih banyak daripada wanita.
Namun pria mampu menurunkan berat badan lebih cepat daripada wanta.
Apa saja sih faktor yang menyebabkan hal ini?
Sebuah penelitian yang diterbitkan pada jurnal Diabetes, Obesity, and Metabolism baru-baru ini membuktikannya.
Hal ini disetujui oleh dokter Elizabeth Lowden, spesialis endokrinologi bariatrik dari Northwestern Medicine’s Metabolic Health and Surgical Weight Loss Center di Delnor Hospital, Amerika Serikat.
Kenapa pria lebih mudah menurunkan berat badan daripada wanita? Pria dan wanita memiliki kondisi fisik yang berbeda.
Hal inilah yang diyakini menjadi penyebab pria cenderung lebih mudah menurunkan berat badannya ketimbang kaum wanita.
Baca Juga : Yuk Pahami 3 Tahapan Transformasi Bentuk Berat Badan Ideal untuk Capai Body Goals
1. Pria lebih mudah membakar kalori
Dikutip dari Verywell, sebuah studi yang diterbitkan pada Journal of Applied Physiology, pria memiliki 10 sampai 15 persen otot lebih banyak daripada wanita.
Semakin banyak jumlah ototnya, semakin banyak pula kalori yang akan terbakar, bahkan ketika sedang beristirahat.
Ini karena otot termasuk bagian tubuh yang aktif secara metabolik.
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Fahrisa Surya |
