Laman Healthline menyebutkan bahwa mengunyah es batu bisa merusak lapisan enamel atau pelindung pada gigi.
Inilah yang kemudian menyebabkan gigi menjadi sensitif.
Baca Juga : Tidak Hanya ke Mental, Ini 3 Efek Patah Hati ke Kesehatan Tubuh Kita
Selain itu, untuk anak-anak, kebiasaan ini juga bisa beresiko membuat mereka tersedak.
Apalagi ukuran es batu yang cukup besar dan teksturnya yang licin bisa dengan mudah terpeleset ke dalam mulut.
Untuk menghentikan kebiasaan ini, seseorang bisa memulainya dengan mengurangi penggunaan es batu dalam minuman.
Sementara itu untuk anak-anak, bisa dicarikan alternatif lain seperti sumber makanan lainnya yang lebih bergizi dan aman untuk dikunyah.
Baca Juga : 5 Sifat yang Dimiliki Orang Cerdas, Salah Satunya Berantakan nih
Hmm, di balik asyiknya mengunyah es batu ternyata tersimpan efek samping yang cukup berbahaya ya! (*)
3 Bulan Nunggak SPP, Siswa SD Duduk di Lantai Jadi Tontonan Teman Sekelas, Pagi sampai Siang Tak Boleh Duduk di Bangku
Source | : | Kompas.com,Instagram,Hello Sehat |
Penulis | : | Andika Thaselia |
Editor | : | Andika Thaselia |