Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Memiliki tubuh yang sehat dan proposional adalah keinginan setiap orang.
Selain rutin berolahraga dan mengatur menu makan dengan memperhatikan asupan nutrisinya.
Ada juga beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari atau dikurangi konsumsinya.
Dirangkum oleh Grid.ID, ada 4 makanan yang kurang baik untuk tubuh.
Baca Juga : Bangga Jadi Introvert, Inilah 4 Keunikan yang Kamu Miliki, Seperti Apa?
Sayangnya, beberapa makanan ini mungkin termasuk dalam favoritmu.
Ada apa saja?
1. Gorengan
Gorengan bisa memicu refluks asam dan mengganggu system pencernaan.
Makanan ini juga memiliki kadar kolesterol yang tinggi.
Baca Juga : 4 Gejala Kecanduan Makanan, Salah Satunya Sering Banget Kamu Alami nih!
| Source | : | Boldsky,healthista |
| Penulis | : | Pradipta R |
| Editor | : | Fahrisa Surya |
