Baca Juga : Memasak dengan Batu Bara dan Kayu Tingkatkan Risiko Kematian, Ada Penelitiannya nih
Protein dalam makanan yang kamu konsumsi bisa berdampak pada penyumbatan hippocampus.
Hippocampus adalah bagian otak yang bertanggung jawab terhadap kemampuan memori seseorang.
4. Belajar sebelum tidur
Seperti kata guru-guru waktu kita sekolah dulu, belajar sebelum tidur ternyata bisa membuat seseorang menjadi lebih pintar.
Baca Juga : Infeksi Langka Menjangkit Pengguna Lensa Kontak, Bahaya Banget nih!
Menurut penelitian yang dilakukan oleh PLOS ONE, seseorang yang menggunakan otaknya untuk aktivitas belajar pada pukul 21.00 akan mampu mengingat pelajaran tersebut lebih optimal keesokan harinya.
Bukan hanya belajar pelajaran saja, kamu bisa melakukannya dengan membaca majalah, novel, atau buku-buku ilmu tertentu yang menjadi hobimu.
Terapkan 4 trik tersebut malam ini, dan coba cek apakah kamu benar-benar lebih pintar keesokan harinya! (*)
Gagal Move On dan Tak Terima sang Mantan Pacar Sudah Punya Kekasih Baru, Pria Ini Culik sang Wanita tapi Keciduk Polisi, Begini Akhirnya
| Source | : | Reader's Digest |
| Penulis | : | Andika Thaselia |
| Editor | : | Andika Thaselia |
