Tak hanya itu, air kelapa juga mengandung ion positif yang penting untuk membantu mengatur detak jantung, otot, keseimbangan cairan dan menjaga potensi listrik dalam sel.
2. Air kelapa bisa bantu turunkan berat badan
Kenapa air kelapa bisa bantu turunkan berat badan?
Jawabannya adalah karena kandungan lemak dalam air kelapa itu sangat rendah, dan bisa menekan nafsu makanmu sehingga kamu tidak mudah merasa lapar.
Baca Juga : Dikaruniai Anak Perempuan, Sharena Menangis Setiapkali Tonton Video Persalinan
Jika kamu minum air kelapa selama seminggu, kamu akan bisa merasakan berat badanmu berkurang.
Berniat untuk mencoba?
3. Air kelapa baik untuk kesehatan kulit
Buat kamu yang memiliki masalah kulit berjerawat dan masalah kulit lainnya, aplikasikan saja air kelapa pada kulitmu.
Baca Juga : Ternyata Scorpio dan 3 Zodiak Berikut Cenderung Suka Mendramatisir Hubungan Asmara
Air kelapa bisa menjadi pelembab alami yang membersihkan kulitmu.
4. Menyembuhkan sakit perut
Karena mengandung elektrolit yang penting, air kelapa menjadi minuman alami pengganti ion yang paling baik.
Jika tubuh kekurangan cairan, maka segelas air kelapa bisa mengganti kekurangan cairan tersebut.
Selain itu, air kelapa juga sangat baik diminum saat kamu sedang diare dan muntah.
Baca Juga : Keseruan BTS di The Tonight Show, dari Trending Topic Dunia sampai Dance Challenge!
Luar biasa bukan manfaat dari air kelapa. (*)
| Source | : | feedytv |
| Penulis | : | Andriana Oky |
| Editor | : | Andriana Oky |
