Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta Rismarini
Grid.ID – Melawan penuaan dini sangat penting dilakukan, terutama untuk menjaga penampilan.
Bukan hanya untuk mereka yang telah berusia lebih dari 20 tahun saja nih.
Tapi ada baiknya hal ini dicegah sejak dini, bahkan sejak masa remaja.
Mencegahnya pun tidak selalu dengan perawatan mahal di klinik.
Baca Juga : 6 Bahan Makanan yang Tak Pernah Kedaluwarsa, Bisa Disimpan Lama nih
Tapi bisa dilakukan dengan mengonsumsi beberapa makanan sehat seperti di bawah ini.
1. Kacang polong
Kacang polong terlihat sederhana dan biasa digunakan sebagai pemanis makanan.
Tapi kacang polong ternyata miliki manfaat untuk mencegah penuaan.
Kamu bisa merebusnya dan dimakan sebagai camilan atau dibuat sup.
| Source | : | Reader's Digest |
| Penulis | : | Pradipta R |
| Editor | : | Linda Fitria |
