Grid.ID - Manusia butuh tidur untuk memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak.
Jika sudah bangun tidur pastilah tubuh menjadi lebih segar.
Namun ada kalanya sudah tidur semalaman namun ketika bangun malah badan terasa lelah.
Seperti dikutip dari Bobo.grid.id, Rabu (3/10) rupanya ini penyebabnya.
Baca Juga : CPNS 2018 : Pendaftaran Diperpanjang, Tak Usah Panik, 5 Hal Ini Bisa Bikin Gagal Tes Administrasi
Makan sebelum tidur
Bisa jadi tubuh yang kelelahan setelah bangun tidur disebabkan terlalu banyak makan sebelum tidur malam.
Lebih baik makan malam pada puku 6-7 petang.
Jadi pas waktunya tidur makanan sudah dicerna lambung.
Baca Juga : Kisah Peter Burns yang Meninggal Gegara 300 Kali Jalani Operasi Plastik untuk Kibuli Tuhan
Viral Rumah Dijual Rp 27 Juta di Yogyakarta, Kondisinya Horor dan Bikin Merinding, Akan Dibeli Joko Anwar?
| Source | : | Bobo.grid.id |
| Penulis | : | Seto Ajinugroho |
| Editor | : | Seto Ajinugroho |
