Yuk Disimak Tips Diet Berdasarkan Zodiak, Gemini Harus Kurangi Ngemil!

11. Aquarius

Sama seperti Virgo, Aquarius juga tipe orang yang sangat menjaga pola makan.

Baca Juga : Meninggal Akibat Diabetes, Oon Project Pop Bandel Soal Pola Makan

Sayangnya, mereka punya kebiasaan buruk yakni suka pilih-pilih makanan.

Aquarius sebaiknya meredam sedikit kebiasaan ini.

Jangan sampai kamu kelaparan hanya karena tidak menyukai menu tertentu.

Baca Juga : Salah Pilih Makanan Sehat Malah Bisa Bahayakan Jantung, Waspada!

12. Pisces

Aneh tapi nyata, Pisces ternyata punya kecenderungan menyukai seafood.

Sayangnya, makanan laut seperti udang dan kepiting dikenal memiliki kadar kolestrol tinggi di dalamnya.

Baca Juga : Manfaat Seafood untuk Tingkatkan Libido dan Kualitas Bercinta, Benar Begitu?

Agar tetap sehat meski menyantap seafood, Pisces sebaiknya memilih menu ikan yang mengandung kolestrol lebih rendah serta kaya akan omega 3 dan 6.

Selain itu, ikan tersebut sebaiknya diolah secara dikukus atau dibakar, tapi jangan digoreng agar kandungan kolestrol tak makin tinggi. (*)

PROMOTED CONTENT