Melansir dari laman kompas.com, dara manis yang memiliki nama asli Lee Ji Eun ini hanya memakan sebuah apel setiap pagi hari.
Kemudian pada siang harinya, ia hanya memakan ubi manis rebus.
Baca Juga : Detik-detik Putri Delina Berikan Kejutan Ulang Tahun untuk Sang Ibunda Tercinta
Untuk makan malam, IU hanya mengonsumsi protein shake.
Tak hanya IU, diet ala Korea ini juga tampak pernah dilakukan oleh mamber SNSD.
Berbeda dengan diet IU, diet ala artis Korea SNSD hanya memasukkan 800 kalori makanan dalam sehari.
Melansir dari laman thekoreandiet.com, diet yang dilakukan SNSD tersebut memiliki jadwal makan yang teratur mulai dari hari Senin-Sabtu.
Namun untuk menghasilkan body goals, para mamber SNSD tetap melakukan olahraga setiap harinya.
Source | : | Instagram,kompas,thekoreandiet.com |
Penulis | : | Novita Desy Prasetyowati |
Editor | : | Novita Desy Prasetyowati |