1. Buah-buahan
Bicara tentang kudapan ringan untuk buka puasa tentu tak lepas dari buah-buahan.
Kurma adalah salah satu buah yang banyak direkomendasikan untuk disantap ketika berbuka puasa.
Baca Juga: Catat! Ini 5 Kegiatan yang Bisa Membuatmu Produktif Selama Puasa
Selain itu, kamu juga bisa mengonsumsi kismis dan aprikot yang memiliki kandungan nutrisi setara kurma.
2. Smoothies
Segelas smoothies segar dengan kandungan buah bisa melepaskan dahaga yang dirasa selama seharian penuh.
Smoothies juga kaya akan cita rasa yang memanjakan lidah. Kalau kamu suka minuman segar dan manis untuk berbuka, maka smoothies adalah pilihan tepat.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Rizka Rachmania |
Editor | : | Rizka Rachmania |
KOMENTAR