Pipi Chubby Jadi Tirus Dengan 4 Gerakan Sederhana Ini, Nggak Perlu Modal Loh

Ulangi gerakan yang sama sampai 4 kali.

(BACA JUGA Keren! Gempita Nora Marten Sudah Bisa Main Piano, Liat Deh Aksinya )

Kurangi pipi tembem

Buat gerakan seolah sedang menghisap. 

Lakukan 5 kali. 

Ambil napas dalam-dalam  dari hidung, lalu lepaskan lewat mulut. 

Lakukan 4 kali.

(BACA JUGA Penting, Perhatikan 5 Hal Ini Saat Menyusui, Nomor 3 Paling Sering Dilakukan )

Kurangi pipi tembem

Kembungkan pipi seolah terisi udara, lalu tekan lidahmu menyentuh kedua bibir, lalu tutup rapat kedua bibirmu.

Buatlah gerakan seperti kumur, seolah udara menyentuh rongga pipi kanan dan kiri. 

Lakukan selama 5 menit.

Bentuk bibir menjadi huruf “o” lalu tiup udara sambil bersiul.

(BACA JUGA Sering Menjadi Orang Lain, Menurut Raline Shah Paling Sulit Menjadi Diri Sendiri )

PROMOTED CONTENT