Pipi Chubby Jadi Tirus Dengan 4 Gerakan Sederhana Ini, Nggak Perlu Modal Loh

Sambil menghadap ke atas, tiup napas sambil bersiul. 

Gerakan ini akan membantu manguatkan bagian rahang.
 
2. Gerakan mengunyah permen karet

Gerakan mengunyah permen karet yang kontinyu membuat otot-otot wajah bergerak, yang gerakannya dapat dilakukan dengan mudah.

Tips : Pilih permen karet yang bebas gula.

(BACA JUGA Bocah 2 Tahun Sudah Meninggal, Kemudian Terbangun dan Kamu Nggak Akan Percaya Permintaan Terakhirnya )

3. Minum air putih

Minum air putih merupakan salah satu cara diet untuk menurunkan berat badan. 

Selain mencegah dehidrasim juga mengusir racun-racun dalam tubuhmu.

(BACA JUGA Sempat Mengalami Kesulitan Saat Melahirkan, Ini Yang Paling Berkesan Untuk Dian Ayu )

4. Senyumlah

Gerakan tersenyum dapat membantu mengurangi lemak di pipimu. 

Olahraga yang mudah kamu lakukan ini akan berpengaruh pada otot-otot pipi. 

Otot pipi akan melakukan gerakan peregangan, dan cara ini diyakini dapat mengurangi lemak.

(BACA JUGA Ini 6 Trik Jaga Kesehatan Mata Dari Radiasi Komputer )

Dengan gerakan bibir dan pipi ini, pipimu  yang tadinya chubby, bisa jadi tirus .

Nggak perlu modal kan! (*)

PROMOTED CONTENT