Wow! Ternyata Latihan Ini Bisa Bikin Ranjangmu Makin Hot, Apa Aja sih?

Grid.ID  –  Olahraga memang membawa dapak baik bagi tubuh.

Selain sehat, ada juga manfaat lainnya loh..

Yaitu dapat meningkatkan mood.

Dan juga bisa memperbaiki kualitas seksual kamu.

( BACA : Kisah Wanita yang Dikenal Terkejam di Dunia Sepanjang Sejarah )

Dilansir dari laman health, ada beberapa olahraga yang bisa bikin aktifitas seksual kamu makin hot.

Selain itu, tubuh kamu juga akan terlihat makin seksi.

Jadi nggak heran kalo dia minta “nambah”.

Olahraga apa aja sih itu?

( BACA : Berbalut Emas dan Permata Ini Dia Penampilan Mayat Termewah di Dunia

1. Salsa

Selain dikenal sebagai tarian.

Ternyata salsa juga bisa dijadikan alternatif olahraga.

Salsa dapat membakar sampai 200 kalori dalam setengah jam.

( BACA : Ampun Dah! Bendera Indonesia Terbalik (Lagi), Begini Reaksi Guru Asal Cibinong Saat Mengetahui Hal Tersebut )

2. Belly Dance

Belly dancing dapat membakar hingga 350 kalori dalam satu jam.

Selain itu, pinggang kamu akan semakin seksi.

3. Zumba

Zumba terkenal dengan gerakannya yang enerjik dan cepat.

Zumba memadukan gerakan aerobic, tarian latin, dan hip hop yang tentunya akan membuat tubuh kamu makin seksi.

4. Hula hop

Olahraga ini sering dijadikan mainan oleh anak-anak.

Walaupun tidak semua orang bisa melakukannya, olahraga ini tidak terlalu sulit untuk dipelajari.

Dengan memainkan hula hop selama 30 menit, kamu bisa membakar sebanyak 250 kalori.

5. Yoga

Tanpa gerakan yang enerjik, rupanya yoga juga bisa membantu kamu mendapatkan tubuh yang lebih indah.

Jika kamu ingin merasakan sensasi yang berbeda, kamu bisa melakukan naked yoga.

Atau yoga tanpa busana.

Lakukan pose yoga yang bisa memperkuat otot panggul dan paha.

Dengan melakukan yoga tanpa busana, kamu akan merasa lebih rileks dan tenang.

(*)

PROMOTED CONTENT