1 liter cokelat hitam mengandung 95 mg magnesium.
Yang bagus untuk mengurangi sakit ini.
4. Pisang
1 pisang berukuran sedang mengandung sekitar 32 mg magnesium.
Dan mengonsumsinya setiap hari.
Bisa mengurangi risiko migrain. (*)
| Penulis | : | Fahrisa Surya |
| Editor | : | Fahrisa Surya |
