Lebih baik ganti camilan dengan beberapa produk makanan berikut ini.
Yaitu seperti buah, greek yogurt atau kacang-kacangan.
5. Kendalikan stress
Stress dapat memicu hormon yang menyebabkan rasa lapar yang tak terkendali.
Cobalah untuk atur stress.
Dengan selalu berpikiran positif dan mencoba untuk bahagia. (*)
Baru Mualaf, Bobon Santoso Akui Kesiangan dan Kehilangan Momentum Jalankan Salat Ied Pertamanya
| Penulis | : | Jeanne Pita |
| Editor | : | Jeanne Pita |
