Lebih baik ganti camilan dengan beberapa produk makanan berikut ini.
Yaitu seperti buah, greek yogurt atau kacang-kacangan.
5. Kendalikan stress
Stress dapat memicu hormon yang menyebabkan rasa lapar yang tak terkendali.
Cobalah untuk atur stress.
Dengan selalu berpikiran positif dan mencoba untuk bahagia. (*)
Nyesek, Abidzar Al Ghifari Sampai Lakukan Ini Demi 'Hadirkan' Mendiang Uje di Pernikahan sang Adik, Umi Pipik Auto Mewek
| Penulis | : | Jeanne Pita |
| Editor | : | Jeanne Pita |
