Seperti pisang, apel, pepaya atau yang lainnya.
30 menit setelahnya, barulah konsumsi makanan yang lebih berat.
Dan mengandung karbohidrat atau protein.
Serat pada buah akan membuat rasa kenyang lebih lama.
Dan porsi sarapan menjadi lebih sedikit.
Selain itu, buah akan membuat tubuh lebih sehat. (*)
Mendadak Catwalk, Fitri Tropica Bangga Berhasil Ajak sang Suami Tampil Jadi Model
| Penulis | : | Fahrisa Surya |
| Editor | : | Fahrisa Surya |
