Jika kita merasakan sakit di daerah kepala tanpa ada alasan yang kuat, maka hal ini patut diwaspadai.
Cobalah periksa makanan apa yang sudah kita makan sebelumnya.
Sebab, memakan terlalu banyak garam dapat menyebabkan pembuluh darah di otak mengembang,
dan hal itu bisa menyebabkan sakit kepala yang menyakitkan.
Selain 3 hal di atas, terbiasa untuk memakan makanan yang asin akan membuat lidah kita tidak bisa menikmati makanan lain yang mengandung sedikit garam.
Seiring berjalannya waktu, lidah kita hanya akan memberi respon pada makanan yang mengandung banyak garam.
Tentunya, hal itu akan mengubah selera makan kita.
Oleh sebab itu, sebaiknya hindari mengonsumsi garam secara berlebihan, ya. (*)
(NOVA.id/Putri Amalia)
Artikel ini pernah tayang di NOVA.id dengan judul 3 Gejala Umum Tanda Tubuh Kelebihan Garam, Dimulai dari Pusing Hingga Pembengkakan
| Penulis | : | Jeanne Pita |
| Editor | : | Jeanne Pita |
