Kita tak akan merasa lelah setelah bekerja seharian, sehingga masih sempat bermesraan di rumah bersama pasangan.
Sebenarnya vitamin B berkaitan dengan proses pencernaan glukosa.
Baca Juga : Kisah Haru Daoud, Korban Penembakan Brutal di Selandia Baru yang Meninggalkan Banyak Tangis
Proses perubahan karbohidrat menjadi glukosa memerlukan kehadiran vitamin B.
Kalau glukosa sudah dihasilkan maka dia akan memberi masukan pada sel-sel syaraf termasuk sel syaraf pada organ-organ kesuburan pria dan perempuan.
Vitamin B banyak diperoleh dalam daging, unggas, dan ikan.
Tapi hanya sedikit terdapat dalam telur, susu, dan sayuran.
Bisa juga diperoleh pada makanan jenis kacang-kacangan, seperti kacang tolo, kacang kedelai, dan hasil olahannya (tahu, tempe, susu kedelai), kacang merah, emping melinjo, dan sebagainya.
Vitamin C
Vitamin C yang biasa disebut dengan master of nutrient ini sangat berperan penting.
Kekurangan vitamin C bisa mengakibatkan sel sperma menjadi lengket.
Baca Juga : Pesan Damai yang Dilontarkan Korban Penembakan di Christchurch Sebelum Dihujani Tiga Peluru
Larang Ayah Rozak Jadi Calon Wali Kota Depok, Ayu Ting Ting Ngaku Tolak Tawaran Terjun ke Dunia Politik, Ternyata ini Alasannya
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Nailul Iffah |
