Belum lagi perasa buah dan warna jus buatan yang tidak alami.
Perpaduan semua zat dan bahan yang tidak alami itu justru mendatangkan penyakit loh untuk tubuhmu.
Selain itu, jus kemasan biasanya juga mengandung kadar gula yang tinggi.
( BACA JUGA: Merasa Badannya Kurang Sehat, Seorang Kakek Malah Menemukan Sebagian Otak Kanannya 'Hilang'! )
2. Snack Bar
Snack bar atau granola bar sering disebut-sebut sebagai pengganjal perut yang sehat untuk tubuh.
Camilan ini terdiri dari kacang dan buah yang kaya akan serat.
Tapi tetap saja camilan ini nggak sehat karena mengandung banyak gula dan nutrisinya juga sangat sedikit.
( BACA JUGA: Gaya Febby Rastanty Kenakan Flare Pants, Nggak Pakai Ribet nih, Cocok Dipakai Buat Ngedate Bareng Pacar! )
3. Keripik Sayuran
Sering lihat deretan keripik yang ngakunya cocok untuk vegetarian di supermarket?
Jangan tergoda!
5 Arti Mimpi Makan Buah Nanas, Tenanglah Keberuntungan Akan Datang dalam Waktu Dekat!
| Source | : | boldsky.com |
| Penulis | : | Nindya Galuh Aprillia |
| Editor | : | Nindya Galuh Aprillia |
