Namun, tidak memakan ini sebelum melakukan perjalanan adalah pilihan terbaik.
Hal ini dikarenakan makanan yang digoreng bisa menyebabkan mulas.
Makanan ini mengandung banyak minyak dan cenderung tinggi sodium.
Kandungan tersebut dapat menyebabkan retensi cairan dan kembung.
2. Kopi
Kopi adalah minuman yang bisa menggugah semangat dalam melakukan berbagai aktivitas.
Tetapi, apakah kamu sudah tahu kalau sifat kafein dapat meningkatkan sakit kepala atau mual ketika dalam perjalanan?
Hal ini karena kombinasi keadaan di dalam pesawat dan kondisi tubuh yang dehidrasi dapat memicu mual atau sakit kepala.
Baca Juga: Senyuman Nanar Ririn Ekawati Saat Pasrah Digiring Polisi ke BNN Lido: Saya Ikuti Prosedur Saja
3. Brokoli
Source | : | times of india |
Penulis | : | Devi Agustiana |
Editor | : | Ayu Wulansari K |