Protein tidak hanya diubah menjadi energi, namun turut berperan aktif menjaga metabolism tubuh yang sehat.
Baca Juga: Enak dan Bernutrisi, Ternyata 6 Bagian Daging Ayam ini Justru Berbahaya Bila Sering Dikonsumsi!
5. Mengatur kadar kolestrerol
Memakan daging ayam tanpa lemak juga mampu mengedalikan kadar kolesterol dalam darah.
Cara ideal untuk mendapatkan manfaat maksimal dari daging ayam adalah dengan memanggang atau membakarnya.
(*)
| Source | : | Kompas.com,tribunnews |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Deshinta N |
